1.改掉自身的坏毛病，少吸烟，少饮酒。
3.整理一下自己的朋友圈，对自己没帮助的，关系一般的朋友都断交。
4.换份工作，找一份有挑战性的工作。如果想锻炼自己，多接触人，就选择做销售，
6.懂得断舍离，把家里占空的，不能穿的，不能用的家电，衣服全丢掉。
7.给自己换一个新发型，好的寓意“从头开始”。
8.作息时间要规律，晚上到点必须睡，早晨到点必须起床。
答：1，警惕"温水煮青蛙"效应。
人一旦适应并安于舒适的现状，就会麻木，再不会有所作为，唯有不安现状的惊险一跃，才会走上改变命运的脱胎换骨道路。
2，出人头地让自己值钱。
3，把面子抛到九霄云外。人穷时面子不值钱，当你成为人物时，自然具有吸引力。
4，管住下半身，不去想女人。
5，深耕一域无人敌。
多挖一口井不如深挖一井，简单的事情重复做，重复的事情用心做，一直做到极致，成不了第一，也要成唯一。
6，戒烟戒酒，更不吃烧烤。
7，低头拉车，抬头看路，少走弯路。
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